哺乳期乳腺炎是什麼?成因、預防、治療與改善方法

乳腺炎(Mastitis)是很多新媽媽都可能遭遇的狀況,主要症狀包括乳房疼痛、局部皮膚發燙、紅腫等。因為事關母乳餵養這一重大問題,每位媽媽都應該對它瞭解更多,以期做好因應措施。

什麼是乳腺炎?

乳腺炎是乳房的急性化膿性感染,在哺乳的時候,通常發生在分娩後的三個月內、哺乳期間中發生。
由於乳汁淤積的時間越長,乳汁就會越濃稠,要移出的難度會更高,此時如果受到細菌感染,就很容易造成乳腺發炎。 一般乳腺炎很少兩個乳房一起發生,只發生在其中一個,通常會引起發燒、畏寒等症狀。
乳腺炎的症狀

乳腺炎的症狀 

✖ 乳房有硬的腫塊
✖ 乳頭疼痛,哺乳時疼痛加劇
✖ 乳房皮膚紅腫
✖ 發燒、畏寒、倦怠、肌肉酸痛
✖ 嚴重者會形成膿瘍

乳腺炎的原因

1.餵哺寶寶的次數及時間不足。
2.寶寶吸奶姿勢不正確,未將奶水全部吸出來。
3.媽媽的衣服內衣太緊造成輸乳管阻塞。
4.媽媽在餵奶時用指頭壓住部分的乳房,阻塞奶流。
5.乳房組織受到外傷。
6.乳頭有皺裂,造成細菌進入乳房組織。
哺乳期乳腺炎是什麼?成因、預防、治療與改善方法

乳腺炎的治療與改善

■ 持續親餵、擠奶,將乳汁排出暢通乳腺,能讓乳腺炎更快痊癒,而且對寶寶無害。  
■ 多休息、多喝水,能幫助對抗病菌。  
■ 發燒時人體仍有抵抗力,慢慢自行恢復。不需急著吞退燒藥,除非妳很不舒服時食用。  
■ 搭配食用1200mg卵磷脂,每天3-4次(乳腺炎時期卵磷脂該吃多少?),避免乳汁變得過於濃稠又再度發生乳腺阻塞狀況。
■ 止痛藥(acetaminophen、ibuprofen等等)會有幫助。止痛藥會讓妳覺得舒服,而且對寶寶沒有影響。其中Acetaminophen的鎮痛效果較差,也沒有抗發炎的作用。
哺乳期乳腺炎自救法

乳腺炎多久會好?  

乳腺炎造成的發燒通常在24小時內消失,疼痛在24~48小時內消失,乳房硬塊在數天內消失。  發現乳腺炎8~12小時:症狀變嚴重(更痛、紅腫範圍持續擴大),先冷敷並持續擠出母奶。 

乳腺炎看醫生掛哪一科? 

乳腺炎其實可以自行緩解,不少媽咪在沒有接受抗生素治療的情況下,也都痊癒了。若發燒症狀已經超過24小時,請盡快就醫掛號找婦產科、乳房外科。
如果已出現化膿,有時需要以局部麻醉做切開引流,此時期應暫時停止哺乳,所排出的乳汁應丟棄,等到完全治療好,才可開始繼續哺乳。
分不清楚該找哪位醫生,看這裡:乳腺炎該看哪一科?婦產科、乳房外科就醫指南

乳腺炎吃藥就不能餵母奶?  

Amoxicillin、Penicillin這些抗生素通常對乳腺炎無效。如果你要用抗生素,必需對金黃色葡萄球菌有效者,包括:Cephalexin, Cloxacillin, Flucloxacillin, Amoxicillin-clavulinic acid, clindamycin及ciprofloxacin,對penicillin過敏者可以選用最後二種抗生素。哺乳媽媽在服藥期間仍舊可以哺乳。

乳腺炎出現膿瘍怎麼辦?

膿瘍是乳腺炎的併發症。妳不需要停止餵奶,甚至患側也可以餵奶。過去,膿瘍普遍用外科引流。現在超音波指引下,反覆針頭抽吸,對哺乳影響最少。若需要外科手術,切開的傷口應遠離乳暈。請詢問醫師  

科學預防乳腺炎

卵磷脂已被推廣為改善經常乳腺阻塞之輔助,反覆且經常性的乳腺阻塞可每天食用3600 mg~4800 mg的卵磷脂膠囊。
卵磷脂(1200mg)每天大約食用3-4顆經過一週以後當乳腺阻塞改善時,平時預防乳腺阻塞則可調整為一天一顆卵磷脂若您不是經常性乳腺阻塞您可以需要時再食用卵磷脂,若您是經常性的乳腺阻塞建議您哺乳期間持續補充(認識卵磷脂)。









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