炎炎夏天餵奶時就算有開冷氣，還是會餵到滿頭大汗，且夏天容易乳腺阻塞、溢奶、母奶變質、寶寶煩躁。整理以下夏天餵奶常見困擾解決方法，媽媽們不妨試試看。
① 堅持母乳餵養
② 禁忌媽媽趴著睡
③ 不穿戴有鋼托的胸罩
④ 保持餵母乳正確姿勢、寶寶正確吸吮方式
⑤ 食用卵磷脂乳化脂肪
⑥ 夏天衛生清潔
⑦ 補充更多水分
自製溢乳墊：將溢乳墊換成『超薄衛生護墊』，只要將護墊對剪一半就可以用囉，又薄又清爽又吸水唷！
１、寶寶不停流汗長痱子
寶寶夏天容易長痱子，媽媽可在自己的手臂上放一塊毛巾，墊在寶寶的脖子和身體，既隔熱又吸汗。還可在毛巾裏放一塊用塑膠袋包好的冷毛巾，寶寶會涼快不少。（推薦閱讀：寶寶長痱子怎辦預防治療有方法）２、夏天媽媽易乳腺阻塞
如燥熱體質於夏天，食用過於溫補食物，容易產生乳腺炎，要有足夠休息與睡眠。預防比治療更重要，應該注意謹防幾個重點面來預防塞奶。① 堅持母乳餵養
② 禁忌媽媽趴著睡
③ 不穿戴有鋼托的胸罩
④ 保持餵母乳正確姿勢、寶寶正確吸吮方式
⑤ 食用卵磷脂乳化脂肪
⑥ 夏天衛生清潔
⑦ 補充更多水分
３、夏天媽媽容易溢奶
夏天穿著較薄，因此媽咪在遇到溢奶問題時容易若隱若現，造成尷尬，而且天氣又悶熱溢奶很難受。建議媽媽們選擇較為寬鬆的內衣，並且準備合適的溢乳墊，可以多準備幾片，換著用，可以避免很多尴尬。自製溢乳墊：將溢乳墊換成『超薄衛生護墊』，只要將護墊對剪一半就可以用囉，又薄又清爽又吸水唷！
4、汗水鹹鹹的寶寶易咬乳頭
夏天易出汗，乳房鹹鹹的味道也會讓有小牙齒的寶寶更加用力叼乳頭，造成乳房疼痛。① 感覺寶寶咬乳頭時，平靜地將手指頭插進乳頭和寶寶的牙床之間撤掉乳頭，語氣和緩地告訴寶寶：別咬媽媽，媽媽疼。
② 被咬時，將寶寶的頭輕輕地扣向你的乳房，堵住他的鼻子。寶寶會本能地鬆開嘴，因為他突然發現自己不能夠一邊咬人一邊呼吸。如此幾次之後，寶寶會明白，咬媽媽會導致自己不舒服，他就會自動停止咬了。（推薦閱讀：哺乳媽咪乳頭破裂的處理）
5、夏天母乳易變質
夏天細菌易滋生母乳易變質，建議將擠出的乳汁放在封緊的奶瓶或母奶袋並貼上日期，放到冰箱或者冷凍室，以確保乳汁新鮮。注意：冷藏的母奶在冷凍庫可保存至少３個月，母乳解凍後可在冰箱裏冷藏２４小時，超過這個時間的一定要扔掉，不能再重新冷凍。（推薦閱讀：母乳保存及回溫後的賞味期限）
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